A Marmita!!!!!!!!!!!!!! 1º Dia!!

Dia 1 da Dieta
Bom dia Alegria!!!!!

Comecei hoje e vim carregada para o trabalho, devia ver a minha lancheira:

• 2 garrafas de agua de meio litro com uma tampa de ARL cada uma misturada (já bebi meio litro hoje)
• 4 pudins, 2 de chocolate e 2 de baunilha, ficam já para o resto da semana no frigorifico que temos por aqui!!!
• snacks de pizza, e de salasa e alho para os almoços que se avizinham!!! Deve dar para 4 dias...
• Garfos de plástico;
• Copos de plástico para tomar o Hipertonico;
• Uma caixa com salada de alface e rucula já temperada!!!! (ops, vou po-la no frio agora...)
• Uns documentos que precisava eheheh, aproveitei o espaço!!
• Um tipo de necessaire pequeno da galenic com os comprimidos Omega 3, Magnésio, CLA...
• Ufa!!!!!!!!!!!!!!

E depois do trabalho vou ao supermercado comprar:

• cola light
• abobora
• courgete
• espinafres
• cogumelos
• etc....
• Pastilhas para o mau hálito
• Aguas, montes daquelas de meio litro....

E fiquei zangada com a minha balança, tinha mais que da nutricionista, quer dizer toda nua em casa, 82,3kg, de calças de ganga e vestida na nutri 81,8!!!!

Hoje bebi o cacau quentinho!!! Que delicia!! Gostei!!!!!!!!!!
P.S - vou actualizando....
M.M - uma sobremesa de baunilha - soube-me mesmo bem....
Almoço: Snacks de salsa e alho deliciosos e uma salada de alface e rucula.